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漯河市骨科醫院健康科普:守護肝臟健康,從提高認識開始

來源:漯河網 時間:2025-07-31 10:24:00 點擊: 今日評論:

    一、認識肝炎:肝臟的“隱形威脅”
    肝炎是肝臟炎癥的統稱,分為病毒性肝炎(甲、乙、丙、丁、戊型)和非病毒性肝炎(酒精性、脂肪性、藥物性等)。病毒性肝炎中,乙肝和丙肝危害最大,可導致肝硬化、肝癌。
    典型癥狀:乏力、食欲減退、黃疸、肝區疼痛。慢性肝炎早期可能無癥狀,需通過篩查發現。
    二、傳播途徑與預防:阻斷病毒傳播鏈
    1.甲肝/戊肝:經污染食物或水傳播。
    預防:注意飲食衛生,飯前便后洗手;接種疫苗等。
    2.乙肝/丙肝/丁肝:通過血液、母嬰、性接觸傳播。
    預防:接種乙肝疫苗;避免共用針具、剃須刀;安全性行為;丙肝暫無疫苗,但可治愈。
    3.非病毒性肝炎:
    酒精性肝炎:戒酒或限酒;脂肪性肝炎:控制體重、均衡飲食。
    三、社會共治:全民參與的“護肝行動”
    1.疫苗接種:我國免費為新生兒接種乙肝疫苗,成人要進行主動檢測,早發現早治療。
    2.規范治療:乙肝需長期抗病毒治療(如替諾福韋);丙肝直接抗病毒藥物可使95%以上的丙肝感染者得到治愈;非病毒性肝炎需針對病因管理,如戒酒、減重。
    四、健康倡議:從生活細節護肝
    飲食:少吃高脂食物,避免霉變、生冷食品。
    作息:避免熬夜,保證肝臟修復時間。
    情緒:保持心態平和,減少“怒傷肝”。
     健康科普專家:漯河醫專二附院疾控科 邵巧云
責編:瘦馬  編審:王輝  終審:盧子璋
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